Иногда, чтобы начать новую главу жизни, надо просто отпустить все,что было "до".
Мысленно представить всех тех, кто держит в прошлом, и попросить у них прощение или сказать спасибо за все то хорошее, что у вас с ними было.
и вот когда вы это сделаете, станет легче. потому что хотя бы мысленно, но вы отпустили эту частичку себя и оставили эти моменты позади.
главное-это осознать, что вас ничто уже в прошлом не держит и вы можете двигаться дальше.
мысли материальны,надо это помнить.
и сказав про себя прошлому спасибо или попросив прощение, вы посылаете своеобразный сигнал в небесную канцелярию.
а оттуда этот сигнал доходит до всех тех,к кому вы обращались.
и они тоже мысленно вас отпускают.